Category Health

Penyebab diabetes

Faktor-faktor tertentu yang berkontribusi terhadap perkembangan diabetes adalah

Keturunan

Keturunan adalah faktor utama. Bahwa diabetes dapat diwariskan telah dikenal selama berabad-abad. Namun, pola pewarisan tidak sepenuhnya dipahami. Statistik menunjukkan bahwa mereka yang memiliki riwayat keluarga dengan penyakit ini memiliki risiko lebih tinggi terkena diabetes daripada mereka yang tidak memiliki latar belakang seperti itu. Faktor risiko adalah 25 hingga 33 persen lebih tinggi.

Salah satu alasan mengapa diabetes, terutama diabetes tipe-2 berjalan dalam keluarga adalah karena gen diabetes. Tetapi bahkan itu disebabkan oleh faktor genetik di luar kendali Anda; tidak ada alasan untuk menderita karenanya. Diabetes mellitus tidak dapat disembuhkan sepenuhnya dari istilah tersebut, tetapi dapat dikontrol secara efektif sehingga Anda tidak akan tahu bedanya.

Diet

Diabetes telah digambarkan oleh sebagian besar ilmuwan medis sebagai penyakit kemakmuran, terutama disebabkan oleh makan berlebihan secara sistematis. Tidak hanya makan terlalu banyak gula dan karbohidrat olahan berbahaya, tetapi protein dan lemak, yang diubah menjadi gula, juga dapat menyebabkan diabetes jika dikonsumsi berlebihan.

Sangat menarik untuk dicatat bahwa diabetes hampir tidak dikenal di negara-negara di mana orang miskin dan tidak mampu makan berlebihan.

Insiden diabetes secara langsung terkait dengan konsumsi makanan olahan yang kaya karbohidrat olahan, seperti biskuit, roti, kue cokelat, puding dan es krim.

Kegemukan

Obesitas adalah salah satu penyebab utama diabetes. Studi menunjukkan bahwa 60 hingga 85% penderita diabetes cenderung kelebihan berat badan. Di Amerika Serikat, sekitar 80 persen penderita diabetes tipe-2 yang tidak tergantung insulin dilaporkan kelebihan berat badan.

Kelebihan lemak mencegah insulin bekerja dengan baik. Semakin banyak jaringan lemak dalam tubuh, semakin resisten otot dan sel-sel jaringan menjadi insulin tubuh. Insulin memungkinkan gula dalam darah masuk ke dalam sel dengan bekerja di lokasi reseptor pada permukaan sel.

Orang yang lebih tua sering cenderung menambah berat badan, dan pada saat yang sama, banyak dari mereka mengalami diabetes tipe ringan karena mereka yang kelebihan berat badan seringkali dapat meningkatkan gula darahnya hanya dengan menurunkan berat badan.

Stres dan Ketegangan

Ada hubungan yang diketahui antara stres dan diabetes mellitus, mereka yang berada di bawah tekanan dan / atau menjalani gaya hidup yang tidak teratur, perlu mengambil tindakan pencegahan yang memadai dan melakukan penyesuaian gaya hidup yang diperlukan.

Kesedihan, kekhawatiran, dan kegelisahan yang disebabkan oleh pemeriksaan, kematian kerabat dekat, kehilangan sukacita, kegagalan bisnis, dan hubungan perkawinan yang tegang, semuanya memiliki pengaruh yang dalam terhadap metabolisme dan dapat menyebabkan gula muncul dalam urin.

Merokok

Merokok adalah faktor risiko penting lainnya. Di antara pria yang merokok, risiko terkena diabetes berlipat dua. Pada wanita yang merokok 25 batang atau lebih sehari, risiko terkena diabetes meningkat hingga 40 persen.

Risiko Gaya Hidup

Orang yang kurang aktif memiliki risiko lebih besar terkena diabetes. Kenyamanan modern membuat pekerjaan lebih mudah. Aktivitas fisik dan olahraga membantu mengendalikan berat badan, menghabiskan banyak glukosa (gula) yang ada dalam darah sebagai energi dan membuat sel lebih sensitif terhadap insulin. Akibatnya, beban kerja pada pankreas berkurang.

Read More

Apakah Makanan yang Kita Makan, Selalu Aman?

Referensi Kamus Dunia Baru Worldster Webster:
Makanan: 1. zat apa saja yang diambil dan diasimilasi oleh tanaman atau hewan agar tetap hidup dan memungkinkannya untuk tumbuh dan memperbaiki jaringan; makanan; makanan bergizi.
2. Apa pun yang memberi makan atau merangsang; apa pun yang membantu sesuatu untuk tetap aktif, tumbuh, dll.

Tetapi apakah itu memungkinkan untuk menumbuhkan dan memperbaiki jaringan, atau memberikan nutrisi dan stimulan yang tepat bagi pikiran dan tubuh kita? Ada saat ketika pertanyaan ini bisa dijawab dengan ya yang mencengangkan. Tapi ini tentu tidak benar lagi!

Sebagai contoh yang baik, pada tahun 1880 terbukti dalam populasi umum, bahwa ada sekitar 2,8 kasus per 100.000 orang yang menderita diabetes. Kemudian ini meningkat menjadi sekitar 29,7 kasus per 100.000 orang pada tahun 1949. Tetapi kemudian, pada tahun yang sama, 1949, rumah di mana mereka mulai menyimpan statistik diubah, ke tempat 29,7 kasus sekarang 16,4 kasus per 100.000 orang. Konsekuensi dari perubahan ini adalah mengaburkan apa yang sebenarnya merupakan peningkatan luar biasa dalam kasus diabetes selama periode yang sama. Tentu saja selama periode waktu itu tidak ada perbedaan antara Tipe I, dan tipe II diabetes itu hanya dikenal sebagai diabetes.

Saat ini, diabetes tipe II saja telah mempengaruhi sekitar 10 hingga 20% populasi; ini naik dari 0,0028% rendah di tahun 1880-an. Penyebabnya tampaknya terhubung langsung dengan rekayasa ulang pasokan makanan alami kita. Tampaknya nutrisi penting tertentu telah dihapus dari makanan kita hanya untuk tujuan memperpanjang umur simpannya. Tetapi masalahnya tumbuh lebih intensif dan berbahaya. Jika kita melihat ke periode 100 tahun yang sama, seperti yang kita lihat peningkatan epidemi diabetes, kita juga harus memperhatikan apa yang terjadi dalam industri makanan. Ketika kita melakukan ini, kita harus memperhatikan banyak kebetulan yang ada antara korupsi yang hampir lengkap dari persediaan makanan kita dan epidemi penyakit besar kita.

Ketika kita melihat kembali upaya yang dilakukan untuk menggantikan makanan buatan sebagai hal yang nyata, kita akan menemukan bahwa itu kembali ke zaman Napoleon. Itu selalu menjadi keuntungan besar sebagai faktor motivasi yang dimungkinkan dengan makanan buatan. Itu adalah seorang Prancis bernama Hippolyte Mege-Mouries yang menemukan apa yang sekarang dikenal sebagai Margarin. Dia melakukan ini untuk memenangkan kontes yang disponsori oleh Napoleon III untuk penemuan lemak meja yang enak. Kami mematenkan penemuannya di Inggris pada tahun 1869. Berdasarkan standar saat ini, Margarin ini hampir tidak dapat dimakan. Tidak sampai 1874 ketika Margarine pertama kali diperkenalkan kepada kita di Amerika. Itu tidak terlalu enak, karena terdiri dari hal-hal seperti Lemak Hog, Gelatin, Lemak, Pemutih, Kentang Tumbuk, Gipsum dan Kasein.

Itu pada tahun 1899 ketika David Wesson mendirikan proses vakum dan suhu tinggi untuk menghilangkan bau minyak biji kapas. Itu tahun berikutnya ketika dia memasarkan minyak “Wesson”. Butuh waktu lebih dari sepuluh tahun baginya untuk sepenuhnya mengembangkan proses hidrogenasi. Kemudian pada tahun 1903, William Norman mematenkan proses hidrogenasi. Proses ini digunakan untuk mencegah asam lemak tak jenuh menjadi tengik, dengan mengubahnya menjadi lemak jenuh.

Saat itu sekitar 1911 bahwa bisnis lemak buatan benar-benar mulai lepas landas. Lemak buatan ini tidak merusak dan menjadi tengik seperti produk alami yang tidak didinginkan. Itu juga pada tahun yang sama ini bahwa Crisco datang ke kancah makanan. Bahkan komunitas Yahudi menerima Crisco, karena dianggap “Kosher”.

Tapi, tidak sampai masa Perang Dunia II bahwa Margarin akhirnya menjadi populer di Amerika, meskipun itu mengambil sekitar 40% dari pasar, sejak tahun 1920-an. Sebelumnya sebelum Perang Dunia II, telah ada undang-undang pembatasan terhadap Margarin yang dicabut, dan kemudian Margarin menjadi makanan pokok, seperti halnya menjadi ibu dan pai apel. Dan segera setelah ini, diikuti oleh Crisco dan lemak babi buatan. Itu juga selama periode yang sama bahwa minyak sulingan membuat terobosan besar ke pasar dan menjadi menarik bagi konsumen. Minyak olahan inilah yang sebenarnya membuat pabrikan tampak hebat bagi para ibu rumah tangga saat itu. Tampaknya tidak ada yang pernah memperhatikan bahwa bahkan serangga tidak akan memakan minyak ini, ketika ada yang tumpah.

Tetapi pada saat ini, sangat jelas bahwa minyak buatan ini dan produk lainnya ada di sini untuk tinggal. Tampaknya tak seorang pun memperhatikan, atau memikirkan konsekuensi jangka panjang pada kesehatan bangsa yang menyertai makanan buatan murah ini. Seluruh periode yang dimulai pada 1930-an hingga saat ini, semakin diperbanyak oleh sains yang didorong pasar, periode yang mengubah kebiasaan makanan konsumen. Ide lengkapnya adalah menyapih konsumen dari lemak hewani dan lemak nabati dingin

Read More